Psicologia Clinica, della Salute e Psicoterapia

L’approccio terapeutico che adotto è di durata relativamente breve ed efficace nel trattamento di una vasta gamma di problematiche psicologiche. Si basa su evidenze scientifiche, validata da numerose ricerche che ne dimostrano l’efficacia nel fornire diagnosi e interventi mirati in tempi contenuti. È ormai riconosciuto come il trattamento di prima scelta per molte problematiche psicologiche, sia in ambito individuale, di coppia o di gruppo, ed è applicabile a persone di ogni livello culturale, condizione sociale e orientamento sessuale.

Il cuore di questo approccio è l’analisi dei processi di pensiero, dei comportamenti e delle modalità di comunicazione. Le prime fasi del percorso sono dedicate alla conoscenza del paziente e alla costruzione di un rapporto di fiducia con il terapeuta. Durante questa fase iniziale, chiamata anamnesi (o assessment cognitivo-comportamentale), vengono utilizzati colloqui clinici e test psicodiagnostici per valutare lo stato emotivo della persona, ricostruire le esperienze significative della sua vita e definire in modo chiaro i problemi attuali e gli obiettivi terapeutici. Una volta raccolte le informazioni necessarie e formulata una diagnosi, il terapeuta propone un piano di trattamento personalizzato. Questo comprende un’analisi delle problematiche, l’ipotesi sulle cause sottostanti e una strategia d’intervento con obiettivi concreti e raggiungibili, in linea con le esigenze e le aspettative del paziente. Quando il paziente inizia a stare meglio, le sedute vengono gradualmente diradate fino alla conclusione della terapia. A distanza di tre, sei e dodici mesi dalla fine del percorso, si possono prevedere incontri di follow-up per monitorare i progressi e prevenire eventuali ricadute.